Jauhelihaperunamuusi-sössö
Kaloripommi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 218 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 42g | 92kcal | 7.3g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Sipuli | 5.7g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 1.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.5g | 4.6kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Mummon muusijauhe | 16g | 56kcal | 1g | 11.8g | 0.4g | 1g | |
| Oivariini, 80 normaalisuolainen | 2.3g | 17kcal | 0g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 136g | 345kcal | 17g | 24.8g | 19.8g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 68g | 173kcal | 8.5g | 12.4g | 9.9g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 86kcal | 4.3g | 6.2g | 5g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 254kcal | 12.5g | 18.2g | 14.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu