Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow9g6.3kcal1.5g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 30g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 10g3.3kcal0.1g0.6g0g0.3g
Sipuli (kuorittu)1.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Peruna, keskikokoinen 60g13g7.8kcal0.2g1.7g0g0.1g
Ruokakerma, Pirkka 10%5g6kcal0.1g0.2g0.5g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)0.3g1.8kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana138g51kcal3.8g5.2g1.4g0.8g
Valittu annoskoko69g26kcal1.9g2.6g0.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna34g13kcal1g1.3g0.4g0.2g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.8g1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584