Aurajuustoperunat
Lisäksi mustapippuria + suolaa, uuniin 175 asteeseen reiluksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2200 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2200 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 31g | 21kcal | 0.5g | 4.7g | 0g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 16g | 11kcal | 0.2g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma aura sinihomejuusto (Valio), annos 100g | 16g | 17kcal | 0.4g | 0.5g | 1.6g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 6.3g | 10kcal | 0.2g | 0.2g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 138g | 118kcal | 2.6g | 15.8g | 5g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 69g | 59kcal | 1.3g | 7.9g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 34g | 30kcal | 0.7g | 4g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 1.9g | 11.5g | 3.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu