Vaniljainen metsämarjarahka
Ainekset sekoitetaan keskenään ja nautitaan viileänä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa
Julette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka (Pirkka) | 2000g | 1320kcal | 240g | 80g | 6g | 0g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 1600g | 547kcal | 16g | 65.6g | 12.8g | 59.2g | |
| Mustikka metsä- | 2400g | 1057kcal | 12g | 153.6g | 14.4g | 79.2g | |
| Flora Vanilla 12% | 800g | 1520kcal | 36g | 128g | 96g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13600g | 8887kcal | 608g | 854.4g | 258.4g | 276.8g | |
| Valittu annoskoko | 6800g | 4444kcal | 304g | 427.2g | 129.2g | 138.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3400g | 2222kcal | 152g | 213.6g | 64.6g | 69.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 65kcal | 4.5g | 6.3g | 1.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu