Mustikkapiirakka
Munia 6 kpl
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voi 300 g
Leivinjauho 3 tl
vaniljasokeri 3 tl
vehnäJauho 6 dl
Reseptistä tulee n. 34 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 173g | 247kcal | 21.6g | 0.5g | 17.8g | 0g | |
| Sokeri | 134g | 543kcal | 0g | 133.5g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 157g | 1132kcal | 0.2g | 0.2g | 125.8g | 0g | |
| Leivinjauhe | 7.9g | 14kcal | 0.4g | 3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.9g | 31kcal | 0g | 7.8g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 204g | 701kcal | 20.8g | 143.1g | 2.5g | 7.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1368g | 5337kcal | 86g | 576.2g | 292.2g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 684g | 2669kcal | 43g | 288.1g | 146.1g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 342g | 1334kcal | 21.5g | 144.1g | 73.1g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 390kcal | 6.3g | 42.1g | 21.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu