Minimiin makaronilaatikko
Keitä yhtäaikaa makaroni ja sipulikeitto runsaassa vedessä.
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
Paista jauheliha.
Yhdistä jauheliha makaronin, sipulikeiton ja veden kanssa kattilassa ja sekoita.
Kaada uunivuokaan ja laita uuniin 225 asteeseen n 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 856 grammaa
Minimii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 3200g | 10256kcal | 856.6g | 0g | 766.1g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeitto (Knorr) | 448g | 1210kcal | 33.6g | 219.5g | 22.4g | 44.8g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaton | 3200g | 3452kcal | 129.6g | 630.7g | 28.8g | 56.6g | |
| Annoskoko tuplana | 13696g | 29836kcal | 2039.6g | 1700.4g | 1634.6g | 202.8g | |
| Valittu annoskoko | 6848g | 14918kcal | 1019.8g | 850.2g | 817.3g | 101.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3424g | 7459kcal | 509.9g | 425.1g | 408.7g | 50.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.9g | 12.4g | 11.9g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu