Persikka-turkkis-kerma-rahka
Vatkaa kerma vaahdoksi.
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
Pilko persikat pieniksi.
Yhdistä kaikki aineet keskenään.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 933g | 3172kcal | 18.7g | 28g | 326.6g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 1367g | 1640kcal | 45.1g | 50.6g | 136.7g | 0g | |
| Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 2333g | 1633kcal | 279.9g | 93.3g | 11.7g | 0g | |
| Persikka, säilötty, Rainbow | 2193g | 1206kcal | 11g | 285g | 2.2g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 28g | 111kcal | 0.5g | 27.2g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 7g | 28kcal | 0g | 6.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13720g | 15579kcal | 710.4g | 982g | 954.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6860g | 7790kcal | 355.2g | 491g | 477.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3430g | 3895kcal | 177.6g | 245.5g | 238.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 114kcal | 5.2g | 7.2g | 7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu