Mansikkarahka
Vispikermaa 2 dl
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
Laktoositon rahka 2 dl
Mansikoita n. 460g
Makeutusainetta /esim.
Hermesetas)
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Siralos
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 1596g | 1038kcal | 175.6g | 67g | 4.8g | 0g | |
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 1596g | 5747kcal | 31.9g | 43.1g | 606.6g | 0g | |
| Mansikka | 3671g | 1708kcal | 18.4g | 308.4g | 7.3g | 69.8g | |
| Annoskoko tuplana | 13728g | 16985kcal | 451.8g | 837g | 1237.4g | 139.6g | |
| Valittu annoskoko | 6864g | 8493kcal | 225.9g | 418.5g | 618.7g | 69.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3432g | 4246kcal | 113g | 209.3g | 309.4g | 34.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 3.3g | 6.1g | 9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu