Seitikeitto kermalla ja voilla

Keitä vesi
Lisää noin 3 pientä kourallista rakeista merisuolaa kiehuvaan veteen.

Kuoritut ja paloitellut perunapalat samaten porkkanat ja sipulit haluamallasi tavalla.

Keittoon..

Keitä n. 20min

Seitikuutiot 3 pakettia sisään nyt ja keitä 10min.

Lisää seuraavat mausteet

15 mustaapippuria kokonaista
tuoretta tilliä niin paljon kun haluat
kalamaustetta niin paljon kun haluat
valkospulirouhetta kuten tahdot
valkopippuria varovasti

Anna makujen kehittyä 10min ja maista tarvitsetko lisää.

Nyt lisää voi ja tarkista maku anna kehittyä 3min

Nyt kerma ja anna kehittyä 3min ja laita miedommalle lämmölle.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa

Freyascats
AineksetMääräEnergiaPHRK
Seitikuutiot Rainbow90g63kcal15.3g0g0.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 300g0kcal0g0g0g0g
Porkkana 100g33kcal0.6g5.6g0.2g2.5g
Sipuli (kuorittu)15g4.1kcal0.2g0.7g0g0.3g
Peruna, keskikokoinen 60g130g78kcal1.9g16.9g0.1g1.2g
Ruokakerma, Pirkka 10%50g60kcal1.5g2.3g5g0g
Voi (perinteinen meijerivoi)2.5g18kcal0g0g2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1375g512kcal39g51g15.2g8g
Valittu annoskoko688g256kcal19.5g25.5g7.6g4g
Annoskoko puolitettuna344g128kcal9.8g12.8g3.8g2g
Arvot/100g100g37kcal2.8g3.7g1.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=235584