Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g4530g1857kcal63.4g366.9g13.6g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio90g199kcal7.2g23.5g6.8g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl2256g2707kcal76.7g81.2g225.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13752g9526kcal294.6g943.2g492g0g
Valittu annoskoko6876g4763kcal147.3g471.6g246g0g
Annoskoko puolitettuna3438g2381kcal73.7g235.8g123g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=91127