Heidin Mansikkarahka
Sekoita ainekset ja anna maustua tunti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Pelthe10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili (Valio), annos 100g | 226g | 271kcal | 6.8g | 9.3g | 22.6g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 282g | 158kcal | 24g | 14.1g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 68g | 275kcal | 0g | 67.7g | 0g | 0g | |
| Mansikka | 113g | 53kcal | 0.6g | 9.5g | 0.2g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1377g | 1513kcal | 62.8g | 201.2g | 46.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 689g | 756kcal | 31.4g | 100.6g | 23.4g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 344g | 378kcal | 15.7g | 50.3g | 11.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4.6g | 14.6g | 3.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu