Makkarasoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		11g	6.4kcal	0.2g	1.4g	0g	0.1g
Hk, sininen lenkki 580g		6.8g	16kcal	0.7g	0.4g	1.2g	0g
Keittojuurekset, Rainbow		9g	2.3kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.3g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		42g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	139g	50kcal	2g	4.6g	2.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	69g	25kcal	1g	2.3g	1.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	35g	13kcal	0.5g	1.2g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	36kcal	1.4g	3.3g	1.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu