JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 45g100kcal7.9g0g7.7g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)23g79kcal3g14.8g0.7g0.7g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g1.1g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana139g357kcal21.8g29.6g16.8g1.4g
Valittu annoskoko70g178kcal10.9g14.8g8.4g0.7g
Annoskoko puolitettuna35g89kcal5.5g7.4g4.2g0.4g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.2g12.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=375154