Paahtovanukas

Kuumenna maito liedellä melkein kiehuvaksi.

Paahda sokeri tummaksi ja laita sinne nopeasti n. 1/2 dl vettä.

Lisää sokeri maitoon ja anna kiehahtaa.

Liota liivate ensin kylmässä vedessä, purista kuivaksi ja lisää kuumaan maitoon sulamaan.

Laita hyytymään jääkaappiin useaksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 276 grammaa

Eevavi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijamaito, alpro light625g181kcal13.1g15g7.5g8.1g
Sokeri 50g203kcal0g50g0g0g
Liivate 15g52kcal12.8g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1380g873kcal51.8g130g15g16.2g
Valittu annoskoko690g437kcal25.9g65g7.5g8.1g
Annoskoko puolitettuna345g218kcal13g32.5g3.8g4.1g
Arvot/100g100g63kcal3.8g9.4g1.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=190022