Suklaavaahto

Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi, loppuvaiheessa lisää kaakao ja makeutusjauhetta (+ vaniljaesanssia halutessasi).

Lisää rahka ja maito ja sekoita tasaiseksi.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Hania
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g240g817kcal4.8g7.2g86.6g0g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g361g209kcal32.5g18g0.7g0g
Maito,kevyt (valio) 100g60g28kcal1.9g2.9g0.9g0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten29g95kcal6.8g13g6.1g3.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1380g2299kcal92g82.2g188.6g6.4g
Valittu annoskoko690g1149kcal46g41.1g94.3g3.2g
Annoskoko puolitettuna345g575kcal23g20.6g47.2g1.6g
Arvot/100g100g167kcal6.7g6g13.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=218034