Mansikkarahka
Vatkaa Vanilla, lisää rahka ja mansikat ja tarvittaessa makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Lenne53
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 1503g | 2855kcal | 67.6g | 240.4g | 180.3g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton laktoositon 0,3% (Valio ) 250g | 3005g | 1953kcal | 330.6g | 126.2g | 9g | 0g | |
| Mansikka | 2404g | 1119kcal | 12g | 202g | 4.8g | 45.7g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 11854kcal | 820.4g | 1137.2g | 388.2g | 91.4g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 5927kcal | 410.2g | 568.6g | 194.1g | 45.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 2964kcal | 205.1g | 284.3g | 97.1g | 22.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.9g | 8.2g | 2.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu