Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 700g | 999kcal | 87.5g | 2.1g | 71.8g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 573g | 974kcal | 5.7g | 252g | 5.7g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 2482g | 8517kcal | 252.9g | 1737.5g | 29.8g | 86.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 38g | 152kcal | 0g | 37.8g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 1528g | 6110kcal | 0g | 1527.5g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 1591g | 11456kcal | 15.9g | 15.9g | 1272.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13824g | 56417kcal | 724g | 7145.6g | 2760.4g | 173.8g | |
| Valittu annoskoko | 6912g | 28208kcal | 362g | 3572.8g | 1380.2g | 86.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3456g | 14104kcal | 181g | 1786.4g | 690.1g | 43.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu