Kinkkukiusaus kermajuustoperunoista
Kaada juustoperunat, kinkku- ja kasvissuikaleet uunivuokaan, ripottele mustapippuria päälle ja sekoita.
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
Kaada kerma ja ripottele juustoraaste päälle.
Paista kannen alla 1,5h 250 C.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 289 grammaa
Eternal
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustokermaperunat, Pirkka | 3000g | 2670kcal | 63g | 330g | 129g | 36g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 1200g | 1200kcal | 204g | 12g | 36g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 1320g | 1452kcal | 35.6g | 35.6g | 132g | 0g | |
| Pizza juustoraaste (Valio), annos 150g | 400g | 1360kcal | 100g | 0g | 104g | 0g | |
| Mustapippuri | 8g | 22kcal | 0.9g | 3.1g | 0.3g | 2.1g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 1000g | 410kcal | 14g | 81g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13856g | 14229kcal | 835g | 923.4g | 808.6g | 76.2g | |
| Valittu annoskoko | 6928g | 7114kcal | 417.5g | 461.7g | 404.3g | 38.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3464g | 3557kcal | 208.8g | 230.9g | 202.2g | 19.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 6g | 6.7g | 5.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu