Suklaakakku
Aineet keskenään
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 375g | 268kcal | 6.8g | 54.1g | 0.7g | 4g | |
| Pizzasuikaleet ,portti | 170g | 220kcal | 18.6g | 2.5g | 15.3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 150g | 90kcal | 1.8g | 4.2g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1389g | 1157kcal | 54.4g | 121.6g | 47g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 695g | 579kcal | 27.2g | 60.8g | 23.5g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 347g | 289kcal | 13.6g | 30.4g | 11.8g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.9g | 8.8g | 3.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu