Raejuusto-tuorejuusto levite
Sekoita juustot.
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
Lisää mausteita:
Pippurisekoitusta, makeaa chilikastiketta, basilika tms. mielen mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Jalopeura
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 4800g | 3360kcal | 720g | 96g | 14.4g | 0g | |
| Tuorejuusto, 2%, Hovi, maustamaton | 2160g | 1512kcal | 205.2g | 86.4g | 43.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 9744kcal | 1850.4g | 364.8g | 115.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 4872kcal | 925.2g | 182.4g | 57.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 2436kcal | 462.6g | 91.2g | 28.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 13.3g | 2.6g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu