Salaatti Apetina kastikkeella
Pese ja pilko salaatti, kaada joukkoon Apetina kastike.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Vilka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 4929g | 641kcal | 55.2g | 48.3g | 9.9g | 59.2g | |
| Arla apetina aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g | 2031g | 6356kcal | 304.6g | 8.1g | 534g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13920g | 13993kcal | 719.6g | 112.8g | 1087.8g | 118.4g | |
| Valittu annoskoko | 6960g | 6996kcal | 359.8g | 56.4g | 543.9g | 59.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3480g | 3498kcal | 179.9g | 28.2g | 272g | 29.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 5.2g | 0.8g | 7.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu