Tomaatti-tuorejuustokeitto
Kaikki ainekset kattilaan ja kiuhautus.
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
Nauti.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 387 grammaa
Elviira10
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g) | 3330g | 1166kcal | 33.3g | 229.8g | 16.7g | 46.6g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 1800g | 4590kcal | 106.2g | 57.6g | 430.2g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 36g | 37kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.7g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13932g | 11586kcal | 284.6g | 586.6g | 894.2g | 94.6g | |
| Valittu annoskoko | 6966g | 5793kcal | 142.3g | 293.3g | 447.1g | 47.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3483g | 2897kcal | 71.2g | 146.7g | 223.6g | 23.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 2g | 4.2g | 6.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu