Calries mustikkarahka
Sekoita ainekset keskenään.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hermesetas-jauhe | 9g | 26kcal | 0.1g | 5g | 0g | 3.6g | |
| Valio Vanilja 9% (hyla, vaahtoutuva) | 68g | 108kcal | 3.2g | 10.8g | 6.1g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 59g | 26kcal | 0.3g | 3.7g | 0.4g | 1.9g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 563g | 366kcal | 61.9g | 23.6g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1395g | 1051kcal | 131g | 86.2g | 16.4g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 698g | 525kcal | 65.5g | 43.1g | 8.2g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 349g | 263kcal | 32.8g | 21.6g | 4.1g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 9.4g | 6.2g | 1.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu