Azitan omppupiirakka
Ohjeen lopullinen paino kypsänä on 992 g, 1 annos on noin 62 g
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Azita
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.2g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 0.5g | 3.8kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Omena, ulkomainen, kuorittu | 3.4g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 0.3g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maito,kevyt (valio) 100g | 1g | 0.5kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 25kcal | 0.2g | 3.2g | 0.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 13kcal | 0.1g | 1.6g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 6kcal | 0.1g | 0.8g | 0.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 1.4g | 22.9g | 5.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu