Pätkis mudcake
Muna sokeri vaahdoksi ja pätkisrouhe sekaan ja sula voi ja jauhot voi laittaa vielä vähän kaakaota/suklaasulaa antamaan mud cake väriä muuten jää aika vaaleeksi
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
alataso 15-20 min 200* C
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pätkis minibites (140 g pussi) | 1.1g | 5.4kcal | 0g | 0.7g | 0.3g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 1.7g | 2.4kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Sokeri | 1.3g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1.3g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14g | 58kcal | 0.6g | 5.8g | 3.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7g | 29kcal | 0.3g | 2.9g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 15kcal | 0.2g | 1.5g | 0.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 416kcal | 4.3g | 41.4g | 25.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu