Jauhemaksapihvit, omat

800 g naudan jauhelihaa
400g naudan jauhettua maksaa
1 kermaviili
1 luomu sienikeittopussi
2 kananmunaa

sekoitetaan, muotoillaan pihvit ja paistetaan uunissa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Gaeltacht
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha3.6g6kcal0.7g0g0.4g0g
Maksa naudan 1.8g2.4kcal0.3g0.1g0.1g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 0.9g1.2kcal0g0g0.1g0g
Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi)0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 0.5g0.7kcal0.1g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14g22kcal2.2g0.4g1.4g0g
Valittu annoskoko7g11kcal1.1g0.2g0.7g0g
Annoskoko puolitettuna4g6kcal0.6g0.1g0.4g0g
Arvot/100g100g154kcal15.5g2.8g9.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393110