Kevyt possu kastike

Paista possun suikaleet ja herkkusienet.

Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.

Hauduta kypsäksi.

Mausta tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa

Pikkujupu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi0.8g0kcal0g0g0g0g
Creme Fraiche, Ingman, 5%1.6g1.3kcal0.1g0.1g0.1g0g
Herkkusieni säilötty Rainbow1.8g0.3kcal0g0g0g0g
Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g3.1g3.1kcal0.4g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g9kcal1g0.4g0.4g0g
Valittu annoskoko7g5kcal0.5g0.2g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna4g2kcal0.3g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g64kcal6.8g2.7g2.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=74101