Fetatäytteiset karitsapyörykät

Lisäksi suola, valkosipulisuola, paprika, timjami. 1 maustemitta jokaista.

Reseptistä tulee n. 28 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa

Juustonaksu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karitsan paistijauheliha (7% rasvaa) (Lihatukku harri tamminen oy), annos 400g6.3g8.9kcal1.3g0g0.4g0g
Fetajuusto arla 8% (100g)1g1.5kcal0.2g0g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g21kcal3g0g1g0g
Valittu annoskoko7g10kcal1.5g0g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.8g0g0.3g0g
Arvot/100g100g143kcal20.5g0g6.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=363349