Kinkku-ananaspizza, ruispohja

Ruispizzamix + kinkkua, ananasta, juustoa

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 134 grammaa

Minna213
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g1.8g2.4kcal0.2g0g0.2g0g
Tomaattipyree (Felix), annos 10g0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Ananaspalat, Rainbow1.4g0.8kcal0g0.2g0g0g
Pizzajuusto, valio0.9g3.1kcal0.2g0g0.2g0g
Vesi1.2g0kcal0g0g0g0g
Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g1.8g7kcal0.2g1.2g0.1g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g27kcal1.2g2.8g1g0.2g
Valittu annoskoko7g14kcal0.6g1.4g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna4g7kcal0.3g0.7g0.3g0.1g
Arvot/100g100g185kcal8.2g19.2g6.8g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=105978