Ananasrahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ananasmurska Del Monte 1 purkki		2g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljajogurtti Vanilla (Valio), annos 150g		2.7g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0.1g	0g
Maitorahka, Valio, 0,3		2.7g	1.8kcal	0.3g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	11kcal	0.8g	1.6g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	7g	5kcal	0.4g	0.8g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	3kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	73kcal	5.4g	10.8g	1.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu