Makaronilåda

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, sika-nauta		3.1g	6.9kcal	0.5g	0g	0.5g	0g
Kananmuna kuoreton		0.9g	1.2kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug		1.6g	1kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Sipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Creme bonjour cuisine sipulisek. 13%		0.8g	1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Makaroni (myllynparas raaka)		0.8g	2.7kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	26kcal	1.4g	1.2g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	8g	13kcal	0.7g	0.6g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	7kcal	0.4g	0.3g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	170kcal	9.2g	7.9g	10.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu