Hiiren mango rahka

Vatkaa kerma vaahdoksi ja sotke ainekset keskenään :) halutessasi voit laittaa enemmän sokeria jos haluat rahkasta makeampaa.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Pintamosaara
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki3.9g2.2kcal0.3g0.2g0g0g
Mangosose, Piltti2g1.2kcal0g0.3g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl1.6g5.3kcal0g0g0.5g0g
Sokeri 0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15g19kcal0.6g1.4g1g0g
Valittu annoskoko8g10kcal0.3g0.7g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna4g5kcal0.2g0.4g0.3g0g
Arvot/100g100g123kcal3.9g9.1g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=352047