Rahka-raparperipiirakka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Oivariini, juokseva, rasvaseos		1.2g	8.4kcal	0g	0g	0.9g	0g
Sokeri		1g	4.1kcal	0g	1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.5g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0g
Eloveena kaurahiutale 100g		0.4g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Vehnäjauho, sunnuntai		0.9g	3.3kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Leivinjauhe		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Eila laktoositon kermaviili 10% (Valio), annos 200g		0.8g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Rahka eila (Valio), annos 100g		1g	0.6kcal	0.1g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		0.5g	0.7kcal	0.1g	0g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Fruktoosi, hedelmäsokeri		0.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Raparperi		1.3g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	15g	43kcal	1g	4.2g	2g	0g
	Valittu annoskoko	8g	21kcal	0.5g	2.1g	1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	4g	11kcal	0.3g	1.1g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	277kcal	6.5g	27.3g	13g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu