Donitsit uunissa
Kaikki sekasin kippoon ja mausteeksi yhden sitruunan raastettu kuori ja 1/2 tl kardemummaa, sekoita.
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
Kaada vuokaan tai leivosvuokiin
200* C 6-8 min
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Samalo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 1.3g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.8g | 7kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 1.6g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 0.9g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16g | 51kcal | 0.8g | 7.6g | 1.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 8g | 26kcal | 0.4g | 3.8g | 0.9g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4g | 13kcal | 0.2g | 1.9g | 0.5g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 320kcal | 5g | 47.5g | 11.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu