Kauraleipä

Kaada kaikki leipäkoneeseen järjestyksessä:
-vesi
-rypsi/rapsiöljy
-kaurahiutale
-hiivaleipäjauho
-porkkana
-suola
-kuivahiiva
Käynnistä perus- tai pikaohjelma.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 674 grammaa

Jonnag86
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2.9g0kcal0g0g0g0g
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g0.1g1.1kcal0g0g0.1g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl0.7g2.5kcal0.1g0.4g0.1g0.1g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g3.5g12kcal0.5g2.3g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Porkkana 0.4g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana16g33kcal1.2g5.4g0.6g0.6g
Valittu annoskoko8g17kcal0.6g2.7g0.3g0.3g
Annoskoko puolitettuna4g8kcal0.3g1.4g0.2g0.2g
Arvot/100g100g212kcal7.7g34.6g3.8g3.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=249189