Tortillakastike
Paista j-liha, sekoita kastike
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa
Teija67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tex Mexican Chunky Salsa Medium (keskivahva salsakastike) Rainbow (annos 2tl = 20g) | 30g | 7.5kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Paistijauheliha, snellman | 40g | 68kcal | 4.8g | 0g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 140g | 151kcal | 10.2g | 2.6g | 8.2g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 70g | 76kcal | 5.1g | 1.3g | 4.1g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 38kcal | 2.6g | 0.7g | 2.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 7.3g | 1.9g | 5.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu