Vadelmarahka
Sulata vadelmat.
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
Sekoita ainekset.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 322 grammaa
Chisum
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma eldorado pakaste 50g | 27g | 6.8kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 1g | |
| Rahka, valio | 41g | 27kcal | 4.1g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Sokeri | 2g | 8kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 141g | 83kcal | 9g | 10g | 0.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 71g | 42kcal | 4.5g | 5g | 0.2g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 35g | 21kcal | 2.3g | 2.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 6.4g | 7.1g | 0.3g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu