Nauta-sika lihapullat

Katso jauheliha-feta lihapyörykät ja sovella :D

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Smilodon
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 371g821kcal64.9g0g63g0g
Arla Apetina 8% feta46g70kcal7.4g1.9g3.7g0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro4.6g1.4kcal0.1g0.2g0g0.1g
Kananmuna kuorineen punnittu70g88kcal7.6g0.2g6.3g0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton 139g106kcal2.6g21.6g0.3g1.4g
Tomaatti 70g16kcal0.4g2.4g0.2g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1400g2203kcal166g52.6g147g5g
Valittu annoskoko700g1101kcal83g26.3g73.5g2.5g
Annoskoko puolitettuna350g551kcal41.5g13.2g36.8g1.3g
Arvot/100g100g157kcal11.9g3.8g10.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=108811