Kanafilehampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria broilerin fileesuikale naturell | 375g | 413kcal | 86.3g | 0g | 7.9g | 0g | |
| Hampurilaissämpylä,vaalea | 125g | 353kcal | 8.7g | 62.5g | 7.5g | 0g | |
| Ananas tuore, kuorittu 1 rengas 1,5 cm | 100g | 53kcal | 0.5g | 11.2g | 0.4g | 1.4g | |
| Hesburgerin currymajoneesi | 50g | 265kcal | 0g | 2.5g | 27.5g | 0g | |
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 50g | 6.5kcal | 0.6g | 0.5g | 0.1g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1400g | 2179kcal | 192.2g | 153.4g | 86.8g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 700g | 1090kcal | 96.1g | 76.7g | 43.4g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 350g | 545kcal | 48.1g | 38.4g | 21.7g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 156kcal | 13.7g | 11g | 6.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu