Saksanhirvikäristys Wok
Paita hrivikäristys, lisää wok vihannekset.
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
Lisää mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 175 grammaa
Kristiinaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Itämaiset wokkivihannekset (rainbow) | 4500g | 1800kcal | 94.5g | 306g | 18g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys (oikeat arvot ) (Lapin liha), annos 240g | 2400g | 2976kcal | 456g | 0g | 130.8g | 0g | |
| Old El Paso Taco mausteseos | 100g | 290kcal | 11g | 53g | 4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14000g | 10132kcal | 1123g | 718g | 305.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7000g | 5066kcal | 561.5g | 359g | 152.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3500g | 2533kcal | 280.8g | 179.5g | 76.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 8g | 5.1g | 2.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu