Punajuuripasta
Basilikaa, mustapippuria, valkosipulirouhetta, suolaa
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Minttut
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Punajuuri keitetty, annos 100g | 5600g | 2358kcal | 0g | 526.4g | 5.6g | 140g | |
| Viola, Maustamaton tuorejuusto (Valio) | 560g | 504kcal | 61.6g | 38.1g | 11.2g | 33.6g | |
| President, kevyt vuohenmaitojuusto (Lactalis), annos 180g | 840g | 1604kcal | 201.6g | 16.8g | 84g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14000g | 8932kcal | 526.4g | 1162.6g | 201.6g | 347.2g | |
| Valittu annoskoko | 7000g | 4466kcal | 263.2g | 581.3g | 100.8g | 173.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3500g | 2233kcal | 131.6g | 290.7g | 50.4g | 86.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 3.8g | 8.3g | 1.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu