Maggi spagettikastike 400g 10%jauhelihaa
Lue pussista
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 220 grammaa
Renegade
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spagettikastike, maggi mix (Maggi), annos 100g | 632g | 2193kcal | 61.9g | 369.1g | 34.1g | 52.5g | |
| Naudan jauheliha (Hk), annos 400g | 3200g | 5440kcal | 640g | 0g | 320g | 0g | |
| Vesi | 3200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14064g | 15266kcal | 1403.8g | 738.2g | 708.2g | 105g | |
| Valittu annoskoko | 7032g | 7633kcal | 701.9g | 369.1g | 354.1g | 52.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3516g | 3817kcal | 351g | 184.6g | 177.1g | 26.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10g | 5.2g | 5g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu