Kermaviili kastike
Kaikki ainekset vaan sekaisin.
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
ja annoksia tosiaan tulee n.5
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Kahma
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 6400g | 5120kcal | 166.4g | 256g | 384g | 0g | |
| Tilli, tuore | 320g | 96kcal | 11.8g | 2.9g | 2.6g | 6.7g | |
| Ruohosipuli, tuore | 224g | 61kcal | 3.1g | 8.5g | 1.3g | 2.5g | |
| Suola, annos 3g | 80g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 32g | 54kcal | 2.6g | 10.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14112g | 10661kcal | 367.8g | 555.2g | 776.2g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 7056g | 5331kcal | 183.9g | 277.6g | 388.1g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3528g | 2665kcal | 92g | 138.8g | 194.1g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 76kcal | 2.6g | 3.9g | 5.5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu