Helppo jauhelihakeitto
Helppoa ku heinän teko! Ruskistat vain jauhelihan, ja laitat kaikki sekasin samaan kattilaan.
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
Vesi tietenki kiehuvaksi ja lihaliemet ja rehut sekaan, lopuksi jauhelihat.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 353 grammaa
Maio
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunakeittojuurekset pakaste (Pirkka), annos 750g | 2144g | 1393kcal | 36.4g | 257.2g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1143g | 3665kcal | 306.1g | 0g | 273.7g | 0g | |
| Lihaliemikuutio extra (Maggi), annos 10g | 57g | 172kcal | 9.1g | 4g | 13.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3716g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14120g | 10459kcal | 703.2g | 522.4g | 573.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7060g | 5229kcal | 351.6g | 261.2g | 286.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3530g | 2615kcal | 175.8g | 130.6g | 143.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 5g | 3.7g | 4.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu