Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 120g | 865kcal | 0g | 0g | 96.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 120g | 412kcal | 12.2g | 84.1g | 1.4g | 4.2g | |
Sokeri | 78g | 317kcal | 0g | 78g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 36g | 45kcal | 4g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 48g | 16kcal | 1.6g | 2.4g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 3g | 5.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.4g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 300g | 102kcal | 0.6g | 21.3g | 0.9g | 5.4g | |
Annoskoko tuplana | 1416g | 3544kcal | 37.2g | 378.8g | 203.2g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 708g | 1772kcal | 18.6g | 189.4g | 101.6g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 354g | 886kcal | 9.3g | 94.7g | 50.8g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.6g | 26.8g | 14.4g | 1.4g |