Käpylä Tortillas 1

Paista jauheliha, lisää mausteseos ja v pilkottu valkosipuli, sinappi ja ketsuppi.

Lisukkeet oman maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa

Lance1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha6400g10624kcal1216g0g640g0g
Fajitas spice mix (Old el paso), annos 35g280g868kcal25.2g151.2g16.8g0g
Sinappi Kotisinappi (5g)120g350kcal10.8g47.3g14.3g0g
Ketchup (Felix), annos 100g120g90kcal1.2g21.6g0.4g0g
Valkosipuli 160g173kcal12.6g26.1g1g3.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana14160g24211kcal2531.6g492.4g1345g6.8g
Valittu annoskoko7080g12106kcal1265.8g246.2g672.5g3.4g
Annoskoko puolitettuna3540g6053kcal632.9g123.1g336.3g1.7g
Arvot/100g100g171kcal17.9g3.5g9.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=161342