Miinan jauhelihasoppa
Ruskista jauheliha ja laita kaikki ainekset kattilaan.
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
Mausta oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 506 grammaa
Miin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herne | 1401g | 966kcal | 70.9g | 131.2g | 5.6g | 43.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1401g | 2326kcal | 266.3g | 0g | 140.1g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 1401g | 350kcal | 12.6g | 67.3g | 4.2g | 40.6g | |
| Kasvisliemikuutio | 77g | 235kcal | 7.3g | 10.4g | 18.1g | 1.2g | |
| Vesi | 2803g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 14168g | 7754kcal | 714.2g | 417.8g | 336g | 170.4g | |
| Valittu annoskoko | 7084g | 3877kcal | 357.1g | 208.9g | 168g | 85.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3542g | 1939kcal | 178.6g | 104.5g | 84g | 42.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 5g | 2.9g | 2.4g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu