Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 13g | 24kcal | 0.6g | 2g | 1.5g | 0g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 25g | 15kcal | 2.3g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 10g | 4kcal | 0.5g | 0.6g | 0g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 1.5g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomusokeri 1dl=60g | 1.5g | 6kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Mantelirouhe, 1 rkl | 5g | 29kcal | 1.1g | 0.3g | 2.5g | 0.6g | |
Mangosose (Piltti), annos 125g | 6.5g | 3.9kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g | 8.1g | 23kcal | 0.3g | 5.5g | 0g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 142g | 214kcal | 9.6g | 25.2g | 8.2g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 71g | 107kcal | 4.8g | 12.6g | 4.1g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 54kcal | 2.4g | 6.3g | 2.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 151kcal | 6.8g | 17.7g | 5.8g | 2g |