Naudanlihapasta
Lisäksi mausteita.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 42g | 41kcal | 1.3g | 8.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Naudanliharouhe raaka (Korpela), annos 200g | 9g | 10kcal | 1.8g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 12g | 14kcal | 0.3g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
| Paprika punainen | 5.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 142g | 133kcal | 7g | 18.6g | 3.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 71g | 67kcal | 3.5g | 9.3g | 1.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 36g | 33kcal | 1.8g | 4.7g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 4.9g | 13.1g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu