Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 39g | 25kcal | 1.3g | 1.9g | 1.4g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 15g | 19kcal | 1.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Sokeri | 3.3g | 14kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 44kcal | 1.3g | 8.9g | 0.2g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 144g | 224kcal | 8.6g | 28.2g | 8.4g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 72g | 112kcal | 4.3g | 14.1g | 4.2g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 36g | 56kcal | 2.2g | 7.1g | 2.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 6g | 19.6g | 5.8g | 0.6g |